Épaisseur de la semelle : 35 mm
Drop : 6 mm
Amorti : Équilibré
La Saucony Guide 18 est une chaussure pour pronateur confortable avec un amorti équilibré et un...
Épaisseur de la semelle : 37 mm
Drop : 10 mm
Amorti : Équilibré
La Brooks Adrenaline GTS 25 est une chaussure pour pronateur qui offre confort et stabilité pour...
Épaisseur de la semelle : 39 mm
Drop : 8 mm
Amorti : Équilibré
La Hoka Arahi 8 est une chaussure de stabilité confortable qui guide la foulée tout en douceur...
Les chaussures de stabilité pour pronateur, qu’est-ce que c’est ?
Les chaussures pour pronateur tentent de stabiliser la foulée pour éviter la pronation du pied. La pronation désigne le fait d’avoir le pied qui dévie vers l’extérieur pendant la course.
Les études scientifiques sur le sujet tendent à indiquer que les coureurs pronateurs qui utilisaient des chaussures universelles ne présentaient pas un risque de blessure plus élevé (voir notre article sur le sujet).
Cependant, il existe bel et bien un risque de blessure associé à la surpronation (voir cette étude – en anglais).
L’utilisation de ce type de chaussure est donc avant tout une décision personnelle qui doit se baser sur votre expérience, votre ressenti et les conseils d’un professionnel de la santé (e.g. médecin du sport, kinésithérapeute) avec une bonne connaissance de la course à pied.
Vous ne savez pas par où commencer ? Nous vous souhaitons de jeter un oeil à notre guide des meilleures chaussures pour courir.