Charlène Bertein

Charlène est une rédactrice web passionnée par le sport depuis plusieurs années. Elle a couru son premier 10 km en 2014 et son premier marathon en 2017. Elle a par ailleurs organisé une course à pied en relais entre Montréal et New-York en 2015, travaillé pour le Marathon de Paris en 2016, et pour une application de running jusqu’en 2020. Elle pratique aujourd’hui différents sports outdoor : trail, snowboard/splitboard, ski de fond, escalade, randonnée, etc.

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14/11/202527/05/2025 par Charlène Bertein

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5 exercices de renforcement musculaire cruciaux en course à pied

22/01/2025 par Charlène Bertein

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Premier 5 km ? Essayez l’une de ces courses légendaires

27/12/2024 par Charlène Bertein

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Les 5 marathons les plus roulants de France

19/12/202419/12/2024 par Charlène Bertein

Quels marathons sont les plus roulants en France et donc propices à un record personnel ? En #1 nous avons…

5 courses pour battre votre record au 10 km

19/12/202416/12/2024 par Charlène Bertein

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10/12/2024 par Charlène Bertein

La méditation est une pratique bénéfique et très accessible pour les sportifs, notamment les coureurs. Pour commencer, il suffit de…

Coros Pace 3

20/01/202610/04/2024 par Charlène Bertein

Coros Pace 3 (test 2024) : la montre running ultime ? La montre Pace 3 de la marque Coros se présente comme un modèle entrée de gamme, qui propose néanmoins beaucoup de fonctionnalités intéressantes pour les sportifs qui souhaitent suivre leurs activités sportives et quotidiennes. La version précédente était une référence incontournable pour le running. Ce … Lire plus