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Marathon de Berlin : l’épreuve la plus rapide ? (Guide 2024)

21/03/202428/05/2022 par Kevin Le Gall
marathon de berlin porte de Brandebourg

Le marathon de Berlin fait son retour en 2022. Comment participer à cette course unique, réputée pour son parcours rapide ? Il faut…

Marche nordique : le guide pour débuter facilement

21/05/2022 par Charlène Bertein
marche nordique

La marche nordique est une activité qui fait travailler tout le corps. Il est facile de débuter à n’importe quel âge : il vous suffit de…

Skyrunning : tout savoir sur ce trail aérien hors normes !

01/11/202219/05/2022 par Charlène Bertein
Skyrunning

Le Skyrunning est une discipline unique qui allie trail running et pentes vertigineuses. Elle se distingue du trail principalement par…

Petit déjeuner sportif idéal : conseils et idées pour bien s’alimenter !

09/11/202211/05/2022 par Stéphane Rey
petit déjeuner sportif idéal

Bien s’alimenter avant de faire du sport comme le running est indispensable. Découvrez le petit déjeuner sportif idéal. Il consiste…

CCC : la « petite » course qui monte !

07/10/202209/05/2022 par Alecsa Stewart
traileuse sur la CCC

Tout le monde connaît l’UTMB, mais sa petite sœur, la CCC, est une course tout aussi prestigieuse ! Saviez-vous que…

Marathon de New York : comment y participer ? (Guide 2024)

21/03/202429/04/2022 par Charlène Bertein
Les coureurs du Marathon de NEw York passent au coeur de Harlem

Le marathon de New York est l’un des plus célèbres au monde. C’est une expérience unique, mais comment y participer ? Il faut…

Calcul de vitesse moyenne et allure de course à pied (conversion)

09/03/202427/04/2022 par Kevin Le Gall
coureurs sur route

Découvrez à quelle vitesse vous avez couru grâce à notre calculateur de vitesse et d’allure. Entrez votre distance et votre temps pour…

Marathon de Tokyo : tout savoir sur cette course époustouflante !

21/03/202422/04/2022 par Charlène Bertein
Un groupe de coureurs parcourant la ville pendant le Marathon de Tokyo

Le marathon de Tokyo est l’un des plus grands au monde ! C’est une course d’exception qui brille notamment par son…

Jim Walmsley : portrait de la star américaine de l’ultra !

16/04/2022 par Charlène Bertein
Jim Walmsley UTBM batons

Triple vainqueur de la Western States 100, Jim Walmsley est une star de l’ultra-trail qui a l’UTMB en ligne de mire. Saviez-vous que…

Progresser en course à pied : 9 conseils indispensables !

22/10/202508/04/2022 par Stéphane Rey

Découvrez les 9 conseils pratiques de Stéphane Rey, coach running et trail, pour progresser en course à pied. Le plus important est de…

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