L’Asics Superblast 3 est l’une des meilleures super trainers du moment, selon nous la chaussure la plus aboutie de la gamme Blast. L’Asics Sonicblast 2 est la première chaussure à plaque de cette gamme, pensée pour accélérer à l’entraînement. Deux approches complémentaires, et un écart de budget qui compte : la Superblast est plus chère, trente euros de plus.
La Superblast 3 associe FF Leap en A-TPU, la mousse la plus performante de la marque, à une couche de FF Blast+ en dessous, sans plaque. Le ressenti est très bien équilibré et penche vers le moelleux, avec une conduite aérienne, souple et moins exigeante.
La Sonicblast 2 empile FF Turbo² sur FF Blast Max, avec une plaque en Pebax en forme de fourche entre les deux : la sensation est équilibrée avec une touche de fermeté et une conduite plus agressive.
Les dimensions sont les mêmes, avec un drop classique identique, et les deux affichent le même poids sur la balance. Le choix se joue davantage sur la conduite.
La réactivité est très bonne des deux côtés. La Superblast 3 offre un excellent dynamisme même sans plaque : les séances tempo sont un pur plaisir et elle excelle pour intégrer de l’allure marathon dans une sortie longue. L’absence de plaque et le moelleux peuvent néanmoins limiter les accélérations sèches type 400 m. Elle est également agréable sur les allures plus tranquilles (ex. endurance fondamentale).
À l’inverse, la Sonicblast 2 est avant tout destinée aux allures plus soutenues, avec une propulsion qui se rapproche des Metaspeed. Elle est notamment très efficace sur ces répétitions courtes.
Les deux tiges illustrent le savoir-faire d’Asics. La maille tissée technique de la Superblast 3 offre un confort d’accueil et une respirabilité excellents. Le mesh technique de la Sonicblast 2 est très respirant, avec un confort excellent pour une chaussure de vitesse, peut-être un cran en dessous de celui de la Superblast 3. Prenez votre pointure habituelle dans les deux cas (une demi-pointure en dessous est possible sur la Superblast 3 si vous avez les pieds fins).
À l’usage, les deux permettent d’allonger jusqu’au marathon. La Superblast 3 reste bien plus accessible que les fusées carbone, y compris pour les novices. La Sonicblast 2 n’est pas recommandée pour débuter la course à pied.
Sonicblast 2 vs Superblast 3 : laquelle choisir ?
Pour la majorité des coureurs et coureuses, la Superblast 3 : plus moelleuse, plus polyvalente ; ce qui se fait de mieux sans plaque pour le marathon.
La Sonicblast 2 est un bon choix si vous voulez la plaque et un ressenti plus ferme pour vos séances rapides.
