La Nike Alphafly 3 et la Nike Zoom Fly 6 partagent l’ADN carbone de Nike, mousse ZoomX et plaque FlyPlate, mais elles ne visent pas le même usage.
L’Alphafly 3 est la chaussure de compétition ultime, taillée pour battre des records sur marathon. La Zoom Fly 6 est la super-chaussure polyvalente, pensée autant pour l’entraînement que pour la course.
L’Alphafly 3 est la plus légère : 196 g contre 238 g pour la Zoom Fly 6. Plus lourde, cette dernière est aussi la plus haute, avec un stack de 42 / 34 mm (le plus haut de la gamme Nike Racing) contre 40 / 32 mm pour l’Alphafly. Les deux partagent un drop de 8 mm.
Sous le pied, les deux combinent la mousse ZoomX et une plaque carbone FlyPlate. L’Alphafly 3 y ajoute deux unités Air Zoom à l’avant-pied, qui renforcent le rebond et donnent une propulsion très forte. La Zoom Fly 6 glisse une seconde mousse plus ferme (SR02) sous la plaque, pour gagner en stabilité et en durabilité. Le résultat est très bien équilibré, avec un vrai plaisir de course et sans limite de distance à l’entraînement.
C’est là que tout se joue. L’Alphafly 3 est une pure chaussure de course : la marque la destine au marathon, et son amorti maximal associé à sa propulsion en fait un redoutable outil de performance pour les coureurs rapides. La Zoom Fly 6 vise bien plus large : footing, sortie longue, séance ou compétition, elle balaie toutes les allures et toutes les distances, plus accessible et plus endurante.
Les deux tiges en mesh tissé sont légères, respirantes et confortables. Elles partagent aussi le même point de vigilance, la durabilité de la mousse ZoomX, qui s’use plus vite sur l’Alphafly du fait de sa conception ultra-légère pour la compétition (beaucoup de coureurs ne dépassent pas les 300 km avec ce modèle).
Alphafly 3 ou Zoom Fly 6 : laquelle choisir ?
Pour la plupart des coureurs, la Zoom Fly 6 est le choix le plus malin. Elle fait presque tout : elle encaisse les kilomètres à l’entraînement et sa propulsion suffit à accélérer le jour J. Une seule paire, polyvalente, pour s’entraîner et courir.
L’Alphafly 3 coûte le double et c’est le bolide pour le jour de votre course. Elle est plus légère, plus amortie et plus explosive. Bref, elle est taillée pour aller chercher un chrono sur marathon. C’est un excellent choix si vous êtes un coureur rapide, expérimenté, et que vous recherchez l’outil ultime pour la performance. Mais il faut accepter son prix élevé et sa mauvaise durabilité qui donnent un très mauvais rapport qualité-prix (même pour une chaussure carbone).
